冬至你们家吃什么饺子还是汤圆

今天是冬至，北半球全年白昼最短，夜晚最长的一天自冬至开始，数九寒天到来冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有冬至大如年的讲法

冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异伴随着冬至到来，微博上饺子，汤圆之争再起

根据消息显示，我国北方有吃饺子，馄饨的习俗，南方地区则会吃汤圆，冬至米团，长线面等从网友的反馈来看，部分地区还会吃羊肉，烧腊等食物

在我国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗这天要吃饺子因为饺子有消寒之意，至今民间还流传着冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管的民谚

吃汤圆也是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行汤圆是冬至必备的食品，圆意味着团圆圆满，冬至吃汤圆又叫冬至圆民间有吃了汤圆大一岁之说

专家建议，冬至来临，注意室内空气流通，适当进行御寒锻炼。

此时节需足够的能量来御寒，肉类富含丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和钙等营养成分，是进补佳品，但应注意饮食多样性，与谷物，果蔬等合理搭配。MG起病隐袭，常在劳累，感染，外伤或精神创伤后发病或加重。本病症状为骨骼肌无力和异常疲劳，症状具有波动性，晨轻暮重，活动后加重，休息后减轻。根据临床症状的不同，MG可分为以下3型。。

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